#GGDBrescia2 Costanza Pasqua – Run Lovers

C’è voluto un po’ di tempo per riprenderci dalle ultime fatiche sportive, ma non ci siamo certo dimenticate di voi e di quello che vi avevamo promesso: il video contributo di Costanza Pasqua, che molte di voi sicuramente conoscono come @lacocchi.

Le avevamo chiesto di raccontarci la sua esperienza come runner (londinese) e come membro della community Run Lovers e lei ci ha prese in parola.

Ecco il video che Costanza ha preparato per voi… buona visione!

 

Nike per geek: quando lo sport diventa social

Ad una settimana dall’evento, eccoci qui pronte per ringraziarvi per la bellissima serata di venerdì scorso :)

Un ringraziamento va anche a Laura Pezzotta e Sara Galleani, due rappresentanti Nike (due donne, of course) che durante la #GGDBresccia2 ci hanno presentato due bei progetti, la community Nike Women Italia e l’app Nike+, per poi proporre una gara alle ragazze presenti: sfidarsi a suon di Fuelband :)

# GGDBrescia2: dress code e programma di allenamento per la serata

Allora siete pronte per la seconda Girl Geek Dinner a Brescia?!? Eccovi la tabella di allenamento per la serata di domani:

19.30

  • Accoglienza  e registrazione presso il 5 lunch’n dinner
  • Aperitivo (sportivoquantobastamanontroppo)

20.45

  • Trasferimento presso il club Virgin Active Studios
  • Speech delle nostre ospiti
  • Giochi di gruppo (faticosi e imbarazzanti q.b. anche se parecchio geek)
  • Ricchi premi e imperdibili gadget offerti dai nostri sponsor
    (N.B. Non state condividendo su twitter  i vostri punteggi di Red Bull Finger Fit… vi ricordiamo che chi non gioca non vince!)

22.45

  • Si ritorna al 5lunch’n dinner per quattro chiacchiere, un po’ di necessario relax e un grandioso buffet di dolci (ovviamente indispensabile per del buon networking)!

Dress code

Mollate il tacco dodici, trucco e parrucco e armatevi di tuta e calze antiscivolo (siamo tra girls, don’t worry!)

Come raggiungerci

Il ristorante 5 lunch’n dinner si trova all’interno della struttura Virgin Active Brescia Studios in Via Stretta, 175 25136 Brescia‎.

Per il parcheggio non temete, è ampio e gratuito. Dal parcheggio incamminatevi verso l’ingresso della struttura… vi aspettiamo nel patio del ristorante.

Tutto chiaro? A domani allora! :)

 

Red Bull Finger Fit

Programma di allenamento per la #GGDBrescia2: Red Bull Finger Fit

Come vi abbiamo già anticipato, venerdì ci saranno dei giochi pensati per mettere alla prova la vostra prestanza fisica e poiché non vogliamo trovarvi impreparate e fuori allenamento vi diamo qualche dritta per correre ai ripari con una preparazione atletica che potete fare tranquillamente da casa o in ufficio.

Una geek che si rispetti non sta di certo a girarsi i pollici, anzi li tiene in costante esercizio ;)
Ora è venuto il momento di mettere in pratica anni e anni di allenamento in digitazione di sms, scrittura di messaggi ad ostacoli e invio di triple mail carpiate… sulle altre dita :)

E qui entra in gioco Red Bull con la sua divertentissima app Red Bull Finger Fit.
Tanto per cominciare scaricate l’app sul vostro iPhone o sul vostro smartphone Android.
Una volta scelto il vostro atleta tra gli otto proposti (Manolo, Callo Lewis, Migno Lee, Dita Von Mise, Pollicia, D.Boy, Carmen Dita, Eurodito) è il momento di decidere su quale terreno cimentarsi: palestra, spiaggia, città o pista di atletica? 500 cm, 1000 cm, 1500 cm e 2000 cm sono i quattro livelli di difficoltà che potranno essere resi più semplici o difficoltosi inclinando il proprio device per simulare l’effetto discesa o salita.

Giocare è davvero semplice, guardate qui come si divertono i Two Fingerz! :)

Cosa aspettate? Iniziate subito ad allenarvi! Avete tempo fino a mercoledì 10 ottobre per giocare e condividere i vostri punteggi su twitter utilizzando gli hashtag #fingerfit #girodita

Ci saranno delle belle sorprese durante la serata per le girl geek dalle dita più veloci ;)

#GGDBrescia2: menu della serata

Vi abbiamo spaventate con il tema sportivo? ;)

Non vi preoccupate, come ad ogni GGD che si rispetti non può mancare un momento dedicato alla cena e al networking.

Venerdì saremo infatti ospiti esclusive del 5 lunch’n dinner: il food &chat partner che sarà completamente riservato per noi, prima e dopo gli speech. Vi ricordiamo infatti che l’appuntamento all’arrivo per la registrazione è alle 19.30 proprio nel patio del locale.